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本人是太极拳专职教师，习练太极拳近30年，感上帝的眷顾和启示，促成高式太极拳一派。练习此拳轻松如散步，无时空限制，男女老少和有病能正常行走者皆可练习。上功特快，效果明显。有意者可随时验证、学习。在360或新浪博客里查找“高式太极拳博客”可以看到我的太极拳视频。