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35岁优质熟男教练:带你享受抽空流汗的轻松与幸福
时间:2017-04-12 22:58 来源: 本站原创 查看: 7397次

  刘满,来自湖南怀化,35岁的优质熟男教练,认识他的人都觉得他很踏实很随和,相处起来很自然很舒服。现在在中山市西区维塔斯健身做教练,主要是跳健美操上动感单车,喜欢跟着动感音乐操起来的,不要错过喔!

  他从21岁开始接触健身,也就是说,并不是像很多健身达人那样从小就喜爱健身,他是后来才爱上的。那时候工作难找,都要女孩子,不要男孩子,当看到健身房招聘时,18岁到30岁,不要文凭都可以进包吃包住,心想总算找到落脚点了,他很耿直也不掩饰,当初接触健身房完全是因为找不到工作。

  后来在女朋友的鼓励下,做了5年销售的他改做教练,一是因为销售工资不稳定,但更重要的是,他想变得更专业。刚开始遇到的瓶颈就是很多动作都不会,要跟老教练学习,每天都自己啃书,观摩其他教练训练,凭着吃苦耐劳不放弃的精神,他最后打了一场胜仗。

  他说瑜伽是基础 谁说男人不喜欢瑜伽?

  做教练什么时候最快乐?帮助别人自己才会最快乐。不要总是看别人有多成功,只要踏踏实实做好自己的工作就可以了。

  健身贵在坚持,并且应该充满娱乐性,在枯燥中发掘乐趣。每天雷打不动训练2小时,劳逸结合,随时保持最好的体态,给会员树立一个好榜样。

  健身是一个朝阳行业,相信会有越来越多的人喜欢健身,健身会更普及。

  健身,是一种抽空流汗的轻松与幸福!

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