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很多人认为小鲜肉们肌肉不够强壮，也不健身，其实并非如此，蔡徐坤的这张经典秀手臂的照片，便引起了很多网友询问，到底该如何健身才能练成这样？

当然也有网友表示不服，纷纷表示要和他PK，于是虎扑的健身小伙们纷纷晒出了自己的肌肉照，这些照片你给打几分呢？

工地小伙分享的照片，小臂青筋暴突，结实有力，一看就知道经常练的。

40cm的臂围，这块头的确很强壮。

小伙表示和蔡徐坤的手臂平分秋色。

拍出来挺瘦？看起来很健壮，整体线条很健美！

看起来还是有很多人不服蔡徐坤的呀！

这是被网友夸赞最多的照片之一，看起来肌肉线条和腹肌都很清晰，健美而不夸张！

臂围是有了。。。

臂围38厘米，每天健身3次，真的很有毅力，看来臂围超过40厘米是早晚的事了。

理想中的完美身材，腹肌完美，拍照角度和灯光恰到好处！

这身材这臂围，实在太过谦虚了！

这是健身教练吧，肱三头肌很清晰。

肱二和肱三头肌都很强壮，目测臂围多少？

太谦虚了，这身材应该是打健美比赛的吧？妥妥的满分！

完美身材，胸肌拉丝，腹肌清晰，应该也是打健美比赛的，满分！

清晰拉丝般的三角肌群，体脂率目测个位数。

3个月健身练出来也有难度，毕竟对于部分胖子来说，刷脂不简单呀！

这肱二头肌在女生中的确算是很强悍的了，给个满分吧！

很多网友在网络上和蔡徐坤展开了针对臂围的PK，其中有很多人对蔡徐坤的身材评价颇高。

当小鲜肉们健身，对健身发展起到非常重要的推动作用，激励更多人走向健身房，追求健美身材和健康人生！