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时间:2018年10月01日 14:13 标签: 体能训练 体能 来源: 本站原创 查看: 2675次









他是典型的山东爷们儿,搞体能训练最认真,现如今也是从事专业的综合体能工作。乐观,豁达,爱自由,喜欢音乐和汽车,为了训练,他付出了很多的努力和艰辛。双手撸铁出血茧,体能训练每日达标,所以,在很多好友的眼里,这个爱健身的山东爷们有点狂野。









大部分的疾病都来源于不锻炼或缺乏锻炼,如果我们让他们运动起来,我们就能够帮助到许多人。这是他一直都倡导的,也是他经常给身边人讲的话,并且为此而默默的付出着自己的那份执着,就是想要成就更多人的梦想。









他觉得,自己干的最漂亮的事,就是三天超1000公里骑行挑战斯巴达。19号九小时骑行,20号斯巴达竞速赛、超级赛完赛,21号八个多小时骑行。刺激到每晚累到昏死过去,骑士就是向往风一样的自由,挑战,也不需要奖牌来证明,只要自己觉得行,就行。









健身就是这样,想清楚了再来,如果真的坚持不住,就不如老老实实的做点别的事。真正的热爱,就是不惜一切为此付出,选择这条路,注定是孤独的,也正是因为承担了这份孤独,所以才会给予你更多的回报,这种回报也总是出乎你的意料。











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