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1992年7月出生的他人在福建厦门，最喜欢回归自然的状态，每天坚持晨跑五公里，自称撸铁五道杠，练就满身精肌肉，八块腹肌如雕刻。用他自己的话说，欲戴皇冠，必承其重。

的确，只有付出才会有收获，所以，他几年如一日的坚持有氧和训练，无非就是想在最美好的青春年华里，用好身材记录下属于自己的故事。而在这场雕刻的过程中，除了感受到肌肉的生长，同样也体会到其中的不易，更加珍惜每一次的获得和拥有。

心存感恩，懂得磨炼带来的快乐，大概很多年轻人稀缺的就是这股子韧劲，而他，在锻炼的时候，也不忘记调整好心态。现如今，因为自己的满身肌肉，也带来了更多的工作机会，甚至成为了很多摄影师镜头下的翩翩少年，这种少年感爆棚的气质，很迷人。

阳光，沙滩，还有自己，这样的场景，曾经在梦里出现过，现如今则成为了现实。有时候就是这样，现实和梦想的距离很远，但只要你日复一日的努力，就会到达幸福的彼岸。能遇到更加优秀的自己，这一路的辛勤的汗水，就没有白白流淌。