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时间:2018年08月18日 19:02 标签: 腹肌 肌肉男 大腿 来源: 本站原创 查看: 116次

最近有位网友这样总结健身,看起来很精辟,提炼要点如下:



当然这位网友的观点很偏激,健身本是一种正能量,他的眼里看到的只有这些,甚至认为健身会阻碍成为上层人,从这些言语中可以看出他是不健身的。



当然生活中的确有这样一群人,每天计较着吃、练、睡,生活中缺乏一些乐趣,某网友曾经在网上发出这样一句感慨:“我感觉自己被健身绑架了,感觉自己成了健身的奴隶。”

对于那些立志打健美的人来说,这是必须的,甚至要比奴隶更严苛,因为他们吃的就是这行饭。



对于普通人来说,健身应该成为你拥有更好生活的工具,而不是阻碍!

比如某日本男星清水健,他没有好看的腹肌,没有好看的胸大肌,他最喜欢练的就是大腿,健身的目的很简单,就是能让自己更强大。



比如某美国肌肉男,他本身是铺地砖的,他每天晚上固定的去训练1小时,最忙的时候可能只有20分钟。健身10多年,肌肉越来越好,也为他的生意带来了巨大的流量。



比如国内的不老女神刘叶琳,健身给了她最美的形体,洁白无暇的皮肤,如今50岁的她过的非常成功,成为著名的网络红人,被多家国内外媒体报导。



健身是一种工具,对于已经很劳累的普通人来说,随着年龄增大,颜值倒退,身体开始肥胖,睾酮量下降,夫妻生活满意度下降;坚持健身可以很完美的帮助缓解这些问题。



你是否成为上层人决定于你的努力,说的通俗易懂点,决定于你赚钱到底有多努力。而对于普通人来说,健身应该是你成为人上人的一个阶梯,帮助你拥有更好的生活。而不能成为一个负担,不要成为它的奴隶,学会去掌控它!


责任编辑:健网
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