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时间:2018年08月17日 12:37 标签: 脂肪 肌肉男 手臂 来源: 本站原创 查看: 1453次

如果说当今的小鲜肉们是很多00后的偶像,那何润东绝对是很多80、90后的男神,他在《风云雄霸天下》中饰演的步惊云曾风靡全国,他将步惊云的霸气、帅气、沉默寡言、桀骜不驯演绎的淋漓尽致!



如今43的何润东,依旧保持着健美的身材,这不导演表示新角色需要手臂更大一些,于是何润东又马不停蹄的赶往健身房,此前他因拍戏瘦到了72公斤左右,经过1个月健身训练,重新恢复到79公斤的体重,目标是想练到82公斤(身高184cm)!





不过此后他的手掌遭遇了骨折,但这样的困难并没有难住何润东,他继续来到健身房举铁!何润东的成功与他的勤奋、努力和敬业密不可分。





看到他强壮的身材,网友纷纷表示,何润东的骨架真的很大,不愧是饰演吕布和项羽的男人,换成其他人还真演不了!



当然也有人表示这样的身材看起来很壮,但是走近些一看,就发现他练的不怎么样,体脂率偏高!



很多网友评价别人的健身水平,都喜欢将体脂率或者是肌肉围度作为衡量的唯一标准,那可能还没见过何润东低体脂率的样子。



何润东只要稍微刷下脂肪,就能展现出一身腱子肉,尽管没有超大围度,但对于一名明星来说,这样的体型堪称完美!



而且体脂率高低并不能作为衡量某位健身者的唯一标准,就像在古代五大三粗的武将们,并不都是线条鲜明的肌肉男。相对来说《新三国》里的曹仁,张飞体脂较高,但那才是真武将体型,雷神、美国队长这样的体型,只会出现在超级英雄片内。



何润东健身一直处于被激励中,每每看到健身房的那些大块头,他都会暗自下决定让自己练的更大,想练到82公斤体重看起来指日可待,这对于作息不规律的明星来说还是相当不容易的。



据悉,何润东未来有一部古装造型电视剧,所以为了令自己更强壮,他必须要更努力的训练,看到他完美的身材,有没有激励到各位小伙伴呢?


责任编辑:健网
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