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时间:2018年08月17日 12:29 标签: 肌肉男 私人教练 硬拉 深蹲 杠铃 来源: 本站原创 查看: 2507次

金玉美是来自韩国的肌肉女,身高1米62,体重约120公斤,是WBFF职业健美运动员,也是一名私人教练,目前在网络上拥有接近8万粉丝。



2015年获得Nabha韩国大奖赛,2017年在洛杉矶举办的WBFF比赛中,她和全世界最好的女子健美运动员竞争,夺得第三名,目前随着私教事业的逐步上升,她逐步减少了参赛频率。





金玉美的健身初衷是因为自己的身材太过瘦削,此后因为看了健美舞台上的女孩,她迷上了那些肌肉强壮的女孩,从那以后就下决心也要努力健身训练。如今她健身已有6年时间,身材越来越健美,金玉美也越来越自信,经常在各国的街头秀出自己的健美肌肉,从不在乎别人会说什么。







她很喜欢骑行和旅游,喜欢看世界,所以很多时候她都不在健身房锻炼,不过她认为只要想练,哪里都是健身房,马路上找到一个长凳就可以练俯卧撑,有平地就可以进行原地的深蹲训练,或者是高抬腿做有氧练习,健身从来不存在缺少器械的问题。



这是她的杠铃硬拉,高达140公斤的重量,看起来比很多男孩子的力量还要大,因为她对待自己要求严格。所以连著名的韩国肌肉男黄哲勋也很敬佩她,经常和她一起健身,往往勤奋的人在一起训练,效果会更好!





面对这样的一名肌肉女,网络上总是有各种质疑的声音,并认为她的身材看起来很男性化,但金玉美表示每个人都有自己所欣赏的美,你存在的价值并不是为了迎合别人!



的确如此,很多知名的健身健美女孩都面临着外界的质疑,比如俄罗斯的金刚芭比就经常被人质疑,被劝去找份正经工作。但她们有自己的理想,并一直为理想而奋斗,虽然很多人不理解,但她们都拥有一颗强大的内心。


责任编辑:健网
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