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时间:2018年08月05日 21:07 标签: 腹肌 胸肌 饮食计划 来源: 本站原创 查看: 1488次

1993年2月出生的他人在北京,CrossFit一、二级认证教练、裁判和官方培训翻译。同时持有CrossFit解剖和简化课程证书。Myprotein中国品牌合作大使。训练一年立竿见影,胸肌腹肌美出天际。就连春节元宵节也不放过训练,健身私房照相当吸睛,为爱而动,为快乐而练,享受整个运动的过程,让自己的身体一直都保持着较高的水准。

每一次打卡不仅是对自己努力的一份肯定,也同时记录着我们成长路上的每一步足迹,提醒我们每一天都不能松懈。希望通过我们大家的实际行动,可以激励,甚至改变更多的人。的确,每天训练拍照晒自拍,原来不是仅仅要记录自己的训练过程,同样也想通过自己的行动,带动更多的人加入到健身中来。


循序渐进,慢慢把状态提上来。每天不仅坚持自我的训练,同样也带动学员一起,努力带来了收获,收获带来了希望,希望带来了更加努力的动力!他说,未来我一定要更加努力,更加用心,在钻研理论知识的同时不断身体力行,不断完善自身还有线上线下学员的训练和饮食计划。相信未来的自己一定能够做得更好,帮助到越来越多的人。

责任编辑:健网
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