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时间:2017年06月12日 15:10 标签: 跑步 马拉松 失眠 来源: 本站原创 查看: 1011次

  初见照片

  她是那么的明艳动人

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  年轻时髦的装扮,性感火辣的身材

  所有形容女神的词都可以用在她的身上

  性感的背影总给人带着一丝梦幻般的神秘感

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  然而,一年半前

  这一切都和她丝毫不搭边

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  短短18个月时间里

  这个姑娘身上到底发生了什么

  竟然会有如此翻天覆地的变化

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  她就是今天要给大家介绍的

  主人公@鱼鱼

  从小娇生惯养,习惯依赖别人

  24岁嫁人时,内心依然是小公主

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  甚至连晚饭吃什么她都要打电话问她前夫

  维持了6年后,

  和前夫的婚姻走到了尽头

  那时,她年过30,独自带着3岁的女儿

  每天不知道干嘛,生活过的浑浑噩噩

  生病了一个人哭,烦闷的时候就借酒浇愁

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  直到某天,女儿妞妞一脸稚气地问她

  “妈妈,你是不是不开心为什么你从来都不笑”?

  她才突然缓过神来

  30岁离异,身体消瘦,起色暗沉

  整夜整夜的失眠,工作生活是一塌糊涂

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  她突然慌了

  不但为迷茫感到害怕

  更怕有一天女儿会变成自己的样子

  然后狠狠的对自己说:

  “你凭什么指责我”?

  ....

  再也没有谁可以依赖

  自己不改变,怎么能给女儿树立榜样?

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  走出舒适区谈何容易

  最初改变都不知道从何处下手

  她只能捡起了学生时代时的嗜好——跑步

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  从3公里过渡到5公里再到10公里

  每天早起一小时,感觉时间被拉长

  跑步分泌的多巴胺也让她渐渐的充满阳光

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  既然选择了开始,不如好好玩一场

  她决定报名参加人生中的第一场马拉松

  买书,制定训练计划,研究饮食

  每周三次健身房力量训练

  每次训练到肌肉力竭都感觉格外爽!

  汗水淋漓舒畅让她感到兴奋

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  四个月的训练跑了三次20公里

  基本都轻松在2小时20分以内完成

  核心和腿部的力量也告诉她

  人生的第一场马拉松自己的身体已经准备好了

  渐渐的,跑步健身形成了习惯

  这些习惯让她的生活不再凌乱

  情绪不再失控,内心也不再空虚

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  每天早起换好衣服,穿上跑鞋的那一刻

  鱼鱼都感觉到生活充满了力量

  跑步让她的自控力逐渐增强

  后来的很多改变都源于跑步带来的自信心

  因为体会到了掌控生活的感觉

  一切就都朝着更好的方向去发展了

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  她开始慢慢规划自己的生活

  利用一切可以利用的时间

  读书,健身,学泰拳,学烹饪

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  至于那场马拉松比赛

  她当然也轻松顺利的完成了比赛

  其实,当你真的决定去做一件事情的时候

  你才会发现没有什么能够轻易阻挡你

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  跑步和健身彻底的和她如影随形

  在过去的一年里

  鱼鱼竟然跑了1253公里

  她见证了世纪公园从春天到冬天每片叶子的变化

  感受到太阳从芝加哥密歇根湖面升起的震撼

  体会过寒冬的东北早上六点睫毛被冻住的严寒

  也见过清迈凌晨三四点钟的街头

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  而流下的每一滴汗水

  都在她身上留下了美丽的印记

  渐渐变的紧致的皮肤,棱角分明的脸蛋

  还有长期困扰自己的失眠也不治而愈了

  她终于不用再去依靠谁

  也不会再深陷自卑和不安

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  自律和自信让鱼鱼畅感内心的自由

  运动也好像为她的生活打开了另一扇大门

  越来越多的广告商上门邀约

  但大多都被她拒绝了

  鱼鱼根据自己的优势和兴趣

  选择了几个品牌跑团担任代课教师

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  虽然很忙碌,但也过的很充实

  鱼鱼还是会抽出固定的一段时间来陪伴女儿

  独属母女俩的美好时光

  跑步,游泳和爬山都要带着女儿一起

  还创造了很多独特的锻炼方式

  比如“负重爬山”

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  女儿由此放学回家羡慕地说

  同学爸爸能把她举起来摸到灯

  于是每次鱼鱼带女儿出去玩时都会把女儿举到头顶

  然后笑着说:“你看妈妈也可以的”

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  好久没有哭过的鱼鱼无意间看到女儿的日记

  日记里女儿用歪曲八扭的笔记写着

  “我的妈妈是我最chong bai的人”

  鱼鱼还是忍不住落泪了

  她知道自己没有给女儿一个完整的家

  但却在尽全力做一个能令女儿感到骄傲的妈妈

  成为女儿的好榜样

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  在鱼鱼良好的呵护和教育下

  如今的妞妞可爱,阳光,懂事

  小小个子的她能晃晃悠悠的扛着自行车下楼

  在妈妈出去锻炼的时候

  还能模仿着大人的口吻安慰妈妈说道:

  “放心吧,我会在同学家乖乖的,不用担心我”

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  看着健康成长的女儿和越来越好的自己

  鱼鱼庆幸自己终于熬过来了

  一路跌跌撞撞走来,鱼鱼不断成长不断强大

  她更喜欢现在的自己

  别人都说30岁是女人下坡的分水岭

  可32岁的她却一点也不怕

  因为无论身材,皮肤还是身体状况

  鱼鱼跟20岁时候的自己并没什么差别

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  她一刻也没停止过对自己的“投资”

  这种投资无关金钱

  而是努力充盈自己后的自我增值

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  她说自己的故事并不励志也谈不上逆袭

  这些都只是生活教会她的事

  希望她的故事能给那些还在迷茫中的姑娘一点激励

  做更好的自己不是一句空话

  是每一滴汗水和每一分努力给自己的兑现

  某一天它们都会以你想不到的形式回馈于你

  " 生活或许总是让我们遍体鳞伤。但那些受过伤的地方,一定会变成我们最强壮的地方。凡是不能把你打败的,都会让你更强大。"

责任编辑:zhouxq
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