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时间:2017年05月05日 14:23 标签: 减肥计划 减肥方法 来源: 本站原创 查看: 2476次

  25岁的泰国男生Mos因为爱吃,从小就是个胖子,小时候每天放学后回家前都要买零食来吃,30串烤猪肉,5串炸鸡,2袋糯米饭和各种碳酸饮料根本不在话下,长大后每个星期2顿自助餐绝对少不了,185的身高一度重达155公斤。

  虽饱了口福,但也常常被朋友们嘲笑身材,因此造成的坎坷情路更是让他沮丧。因此Mos下定决心要改变自己,从2016年5月1日起,Mos开始了减肥计划,控制食量,严格筛选食物,不喝酒精和碳酸饮料,每天保持运动。刚开始时Mos对全新的生活方式感到压抑沮丧,但坚持了1个月后居然瘦了5公斤,这让他有了坚持的动力,并坚持了整整一年。

  2017年5月3日,Mos在FB上发布了近照,这时的他体重仅有80公斤。泰国网友马上就不淡定了,纷纷称他变成男神,询问其减肥方法。Mos表示鼓励每个想改变自己的人,也分享了自己的运动计划和食谱,称下一步计划要练肌肉。

  Mos表示,现在异性缘比以前好了很多,身边身材好的性感美女开始多了起来,这是自己从小到大都没看到的变化。他说,“我减肥最大的收获是明白了,找不到爱情的人,老是在说没有遇到对的人,但其实他们不知道自己当前有多差劲,改变命运,从改变自己的旧生活开始。”

  图为Mos减肥前。

  Mos减肥前。

  Mos减肥前。

  Mos减肥后。

责任编辑:zhouxq
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