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　　他是内蒙古人，毕业于黑龙江科技大学，一个理工科的男生，一直专注于健身，虽然毕业后成为了一位招标师，但是因为擅长体育，专注健身，喜欢运动，不一小心练就了胸肌腹肌人鱼线，器大活又好，引来不少关注。

　　一点点进步都需要你百倍的努力，下雨天也不能停。他坚持每天运动，无论刮风下雨，正是因为有这样的执着，才让他收获了这满身的肌肉。

　　对于健身，他觉得，这是条孤独漫长的路，梦寐着有人陪着一起走，但这对我已是一种奢侈，自己的路别人无权干涉(说得好像很容易)，人实时要把自己归零，逼一把自己，那好候先设他一个小目标先坚持他60岁，也就还有30年。

　　他这么一坚持就是五年，五年如一日，连他自己也不知道怎么坚持下来的人，自己想想也蛮可怕的，从头再来恐怕也没有那份自信与决心，很多事跟着时间走你发现也没那么可怕，你就过来了，这都是增加你自信的东西。

　　从不懂只是羡慕别人到自己去尝试，后来变成自己的爱好，要很长的一段路。给所有有着自己爱好(不仅限于健身)并坚持的人予以鼓励，加油。