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时间:2016年11月11日 14:09 标签: 增肥 健身教练 来源: 半清愁 查看: 6666次

  减肥是一件需要坚持的事,相信减过肥的人都知道不容易,很多人会选择去健身房找教练,每个教练都会有一些特别的减肥妙招。图中这个健身教练叫阿杜尼斯,他为了帮助一名减肥困难的学员,他先增肥了64斤,再与学员一起减肥。

  其实阿杜尼斯在5年前也是一个胖子,但下定决心后减掉肥肉变成强壮男子,还成为了当地一个有点名气的健身教练。如今为了鼓励学员,再次变回胖子,每天吃6、7千卡的食物。

  学员看见了教练为了鼓励她,自己变成胖子,非常的感动,就更有动力了。

  这位女学员像是产生了使命感那样,认为自己一定要减肥成功。在这之后的日子里,每天坚持完成教练定下的训练量,教练也非常照顾学员。

  这种奇特的方式在4个月后终于结束,效果也出来了,出色的完成了当初定下的目标,他们都减掉了56斤。这名女学员说:“教练为了我这样做,我真的非常感动,如果我不完成,我会有罪恶感。”

责任编辑:zhouxq
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