私教小店销售榜
时间:2016年01月12日 13:52 来源: 本站原创 查看: 7983次

  1.把体重秤和镜子都藏起来


故事1


  2. 坚持跑步


故事2


  3.设定一个容易完成的目标,比如一周运动2次


故事3


  4. 了解吃掉食物的热量


故事4


  5.暂时告别糖和垃圾食品


故事5


  6.给自己写一封信,告诉自己为什么要减肥


故事6


  7.挑战自己不要吃甜品


故事7


  8.去那里都靠走


故事8


  9. 用体感游戏机锻炼


故事9


  10. 学会做饭,告别快餐


故事10

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