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本文出自肌肉男训练营，微信号：bodybuildingman
大家好，我叫赵祎哲。92年，西安人。现在是一名健身教练。
和很多健身励志故事一样，小时候身体很弱，经常被班里的恶棍欺负。生下来三斤半，差点夭折。
初中开始打篮球，像绝大多数男孩一样迷恋麦迪，在球场上不知疲倦，享受着场边女生的偷看，慢慢自信起来。
初中毕业的暑假无意间被打球的同学带进健身房，从此上道，不可收拾。周六补课，一周只有周天是自己的，早上十点准时到健身房。
没有方法，没有计划，几乎把所有器械都练一遍，折腾两个小时。下午两点到球场，打到天黑。学习成绩自然一落千丈。
上了大学，学校没有健身房，只能周末回家练。当时基本掌握了训练方法，但饮食有很大误区，还停留在练完喝一勺粉就能逆袭的境界。
大二寒假，被朋友鼓动，参加了CBBA健身指导员培训，认识了很多朋友，开阔了眼界。
也决定在健身上投入更多。过了半年，第一次参加比赛，见到了那么多高手，更加激励我刻苦的训练。
大四开学，课很少，不忍心时间被浪费，就在附近的健身房工作，这一干，就是两年。
现在，虽然在健身房上班，但工作很忙，和其他上班族一样，挤时间训练，准备饮食。
这几年的健身经历，不仅得到了好的身体，更是让我树立了积极向上的人生态度。
责任编辑：webmaster
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