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时间:2010年12月17日 15:38 标签: 代谢 减肥 瘦腰 腰围 来源: 健网综合 查看: 9678次

  根据统计,腰围过粗的人约有50%的机率会合并有代谢症候群;在国内,平均每13分58秒就有一个人因代谢症候群衍生的慢性病死亡;体重减少5至10%,就能改高血脂、高血糖与高血压现象。

腰围太粗?你可能潜藏代谢病

  什么是代谢症候群?

  代谢症候群 – 「代谢症候群」早期又称为胰岛素阻抗症候群(Insulin resistance syndrome),或X 症候群,也被称为代谢不良症候群(Dysmetabolic syndrome) 或多发性代谢性症候群(Multiple metabolic syndrome) 。

  它并不是一个新兴的症候群,大约十年前,美国史丹福大学内科教授Gerald M. Ra color eve color n 即提出此一症候群。代谢症候群并不是一个特定的「病」,而是种病前状态,可以预警健康情形,从医疗角度看,代谢症候群的概念被提出,可提前警告病人,尽早预防疾病的发生。

  根据国外的研究显示,代谢症候群如果没有矫正,长期处於代谢症候群状态可能会增加心血管疾病与脑血管疾病(发生率增为3倍)、糖尿病 (发生率增为5倍)及死亡率(是没有此症候群的2.5倍) 。

  代谢症候群判断标准

  卫生署国民健康局於96年1月18日修正公告我国代谢症候群判定标准为以下5项危险因子中,若包含3项或以上者可判定之。

  (1)腹部肥胖:(腰围:男性≧90cm、女性≧80cm)。

  (2)高血压:收缩血压(SBP)≧130mmHg/舒张血压 (DBP)≧85mmHg。

  (3)高血糖:空腹血糖值(FG)≧100mg/dl。

  (4)高密度酯蛋白胆固醇(HDL-C):男性<40mg/dl、 女性<50mg/dl。

  (5)高三酸甘油酯(TG)≧150mg/dl。

责任编辑:juany