90后举重冠军李发彬：从调皮小孩到奖台，每一天的刻苦训练垒起金牌-私教小店

90后举重冠军李发彬：从调皮小孩到奖台，每一天的刻苦训练垒起金牌

健身故事2020-03-06 15:38 发布

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李发彬

中国国家举重队成员，61公斤级举重世界冠军&世界纪录保持者

2019年举重世界锦标赛61公斤级冠军，打破总成绩和抓举两项世界纪录
2019年举重世界杯暨2020年东京奥运会资格赛61公斤级冠军
2017年全国运动会举重56公斤级冠军
2012年全国男子举重锦标赛暨伦敦奥运举重选拔赛56公斤级第三名
2011年世界青年举重锦标赛男子56公斤级冠军
2009年全国举重冠军赛男子组56公斤级第四名
2006年福建省第13届运动会男子丙组40公斤级冠军
2006年全国少年儿童举重锦标赛获抓举、挺举、总成绩、个人总分四项第一
2004年进入福建省体校举重队
2002年进入福建省南安市体校训练

李发彬拥有世锦赛冠军等多个举重冠军头衔，如果本次东京奥运会不受新冠肺炎疫情影响，如期举行，或许李发彬又会多一个头衔——奥运会冠军。

在任何运动员心中，奥运会金牌分量都是极重。李发彬正在抓紧备战东京奥运会，周一到周六，白天到晚上，李发彬都在抓紧训练-总结-训练……

这段时间他只有星期天有休息时间，然而也会有很多事情需要处理，百忙之中李发彬抽空接受了飞猫健身的专访。这位举重冠军背后有怎样的故事？

01.
调皮的孩子

在关于李发彬的百科中，介绍了他在2002年9月开始进入福建省南安市体校训练的经历，但没有说到他为什么会进入体校。

童年的李发彬很调皮，而父母又忙于事业，对其缺少看管，因此小李发彬的教育问题就成为父母最大的苦恼。

这时，福建省泉州市南安市体育学校到李发彬的小学福建省泉州市南安市水头镇龙门小学选材。经过为期三天的选拔，李发彬在力量，爆发力，耐力等方面，有着突出的表现，得到领导、教练的重视。

于是在父母的同意下，李发彬开始到体校练举重。体校领导非常重视李发彬这颗好苗子，特意聘请吴玉铸（原省体育举重队总教练）与启蒙教练王德兴共同联合培养。

▲李发彬父母及家人在电视前观看其比赛

▲李发彬家乡中国水头镇

02.
难忘的成长

从体校的崭露头角，到如今成为世界冠军，李发彬经历了数不清的比赛，也拿了不少奖牌。

而每一场比赛，备赛前后，比赛中，对他来说，都是最难忘的回忆。

“备战前，领导明确的重要指示规划。教练的整体安排训练布局节奏，个人每一堂训练课的努力，队友之前的相互较劲相互鼓励，赛后的好与坏都有着团队这样一个大家庭为之欣喜为之总结。这是我觉得这辈子最难忘的时光，也是运动生涯的难忘点滴。”

参与的这么多赛事，获得的这许多冠军里面，李发彬印象最深刻的有两个。

一个是2006年，福建省运动会，初出茅庐的李发彬一举夺得冠军，并打破了省运会多年的举重记录。

站在颁奖台上，看着升起的红旗听着奏起的国歌，就像一把火投入了李发彬心里，点烧起他对冠军的追求。

“懵懵懂懂的年纪刚知道冠军前辈们的光辉历程，一个省市里重要的赛事让我有了对未来更高的冠军强烈的追求。”

▲2006年福建省运动会上的李发彬

另一个印象深刻的冠军，是2017年全国运动会的举重冠军，这或许是李发彬目前为止拿的最艰难的一块金牌。

“在赛前一个月我受伤了，这期间基本没怎么专项训练，受伤了练不了，在这样基本无法参加比赛的情况下，是领导教练、周边的队友朋友及家人的鼓励加油，让我坚持每天去爬山，每天都在进行自己所能训练的各种肌肉群体。”

“就这样坚持到了比赛，在赛场上坚持勇敢的去参加比赛，一个团队的声音在内心深处告诉自己，不到最后一刻绝不放弃。最终艰难地取得冠军。”

▲李发彬在2017年全国运动会上

03.
赛内赛外

能够取得今天的成绩，李发彬付出过多少汗水，我们都很难体会。

“平时训练，基本都是按照计划执行，执行力远超计划内容，虽然很累很累，但是过后自己都经常会为自己的努力所感动。”

“训练比较有趣就是非常累非常累，然后坚持的顶过去，那时候的心情特别有趣！”

这种心情是感动？是欣慰？是自豪？

或许没有过，到达极限之后再迈出一步的经历，这种心情就很难体会到。