专业篮球教练授课,效果有保障!!!!
战胜自我 极限练习
团队协作 永不放弃
一、开设周末班每周一节课。分兴趣入门班,提高班,高级班,VIP私教
周末,寒暑开班,随到随学,篮球自备,如购买100元
训练地点:增城新塘新康花园
教练电话:18028628305 QQ联系:13543910
二、开设班级及训练效果承诺
(1)兴趣入门班:
学员篮球启朦兴趣、球感培养、篮球比赛意识均得到开发;掌握快速跑步技术,脚步移动步伐,双手运双球,左右手变向运球快攻,急停运球,原地双手投篮正确动作;呼吸道免疫能力迅速提高,身体得到明显改善(如偏瘦、肥胖,体弱,反应,协调等);篮球比赛规则等。教练建议学习1-2期。
(2)提高班:
学员身体素质增强明显;团队意识得到开发;篮球兴趣得到巩固提高;拥有良好的球感;掌握体前变向和转身等进攻步伐以及基本防守步伐;学会前运球,侧身运球,后转身运球及胯下运球等;掌握三步跳投,传接球,单手投篮;常规三对三半场对抗及熟知一般比赛规则。教练建议学习2-3期。
(3)高级班
学员身体明显增高,体形标准,良好的身体协调能力,爆发力增强;篮球基本功得到巩固运用;学会三步反手、勾手上篮;熟知篮球比赛规则;团队合作、自信心得到巩固提高(可指导和纠正基础班学员动作技术);具有一定的篮球比赛组织和指挥能力;教练建议学习2-3期。
(4)VIP私教
学员体形、体能、反应、灵活性、篮球意识、个人技术等进步神速;针对性强,科学地打造符合学员自身能力的训练计划。从上课热身至下课放松教练全程陪同练习,安全、质量有保障。
欢迎中小学学生和篮球爱好者踊跃报名!!!!!
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