键忘
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键忘(我是教练)
性别: 男 生日: 1976-09-01
省份: 江苏省 城市: 连云港市
身高: 176cm 体重: 70kg
体型:性感型 目的: 健美增肌
 
教育程度:高中
性 格:仁爱
运动爱好:健身
饮食习惯:未填写
个人简介:从事健身5年了,练出来的身形才知道人家对健美向往,我会更努力的坚持下去的...朋友加入我吧,我们并肩作战
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最新动态
  • hanshuai521ll 2010-03-18 03:08:48 通过网页
    更新了个人资料
  • hanshuai521ll 2010-03-18 02:20:25 通过网页
    今天进行了体型分析:
    BMI值为24.22,属于正常范围;
    腰臀比为0.94,属于标准型;
    胸腰比为1.00,属于偏低;
  • Zing 2010-03-17 22:39:15 通过网页
    今天进行了体型分析:
    BMI值为21.20,属于正常范围;
    腰臀比为0.84,属于标准型;
    胸腰比为1.20,属于偏低;
  • 招积GAGA 2010-03-17 22:27:42 通过网页
    左肱二头肌:32 右肱二头肌:34
    体重:71.6kg
  • justinjiechen 2010-03-17 19:54:13 通过网页
    今天进行了体型分析:
    BMI值为15.36,属于体重过轻;
    腰臀比为0.95,属于标准型;
    胸腰比为1.31,属于偏低;
  • 无本之木 2010-03-17 19:07:20 通过网页
    刚开始锻炼的我即将面临新的工作环境,愿上帝保佑阿门!!! 最基础的有氧运动,机械运动我都将会坚持不懈 one 一周2次有氧运动45分钟。 TWO 哑 铃 3组(8-10次)12磅
    体重:76kg
留言板
  • zhangzlonline
  • zhangzlonline2009-04-24 20:07:37
  • 你好,我健身1年多,左胸左边明显比右胸右边小,请问怎样纠正?万分谢谢
  • 感情利益抉择
  • 感情利益抉择2009-04-15 19:45:20
  • 你好,我是丰禾力健公司的,我们公司是专做美国运动营养的,有马丁内兹代言 的MHP,罗尼代言的BSN,MRM,欧普特蒙,网址,www.beijingnutrition.com.需要请联系,15801525589
  • anjiajie02
  • anjiajie022009-02-27 13:20:19
  • 你好 你QQ多少?
  • chensr
  • chensr2008-11-14 14:49:04
  • 天气变化,哥们记得注意身体
  • 男士
  • 男士2008-10-23 17:30:12
  • 朋友好啊! 谢谢你的留言! 我已加你QQ为好友了,有空QQ上聊吧!!
  • 网上小毛虫
  • 网上小毛虫2008-09-01 09:37:58
  • 呵呵~! 我不是健身教练哦~!
  • chensr
  • chensr2008-08-29 17:27:35
  • o(∩_∩)o...QQ已经加了呀
  • guest
  • guest2008-08-28 13:12:31
  • 亲爱的,欢迎来我的小家串门哦~多到别人家串串吧,大家相互监督鼓励哦~
  • guest
  • guest2008-08-28 13:12:31
  • 健网会成为你管理体重和营养的好帮手,在这里,你可以记录体重记录和锻炼日志,随时上传自己的体型变化曲线。打造健康的体型,一举一动尽为你掌控。

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