性别：男	生日： 1980-12-23
省份：广东省	城市：广州市
身高： 168cm	体重： 62kg
体型：运动型,一般型	目的：提高运动能力,健美增肌,减轻压力,调节情绪

教育程度：大学

性格：暴躁,聪明,内向,仁爱

运动爱好：旅游,健身,运动,读书,购物,夜营/户外,投资

饮食习惯：未填写

个人简介：我爱健网

该用户还没有制定任何计划

身体变化曲线体重|腰围

体型变化图

Mar 30,2009

Nov 03,2009: 三亚大东海

查看所有体型变化图 >

体重记录/锻炼日志

2009-11-03体重管理日志体重：59(kg)
三亚大东海

查看所有记录 >

看看我的...

【论坛】拷问你的自卑心理2010-03-01 15:40:40
【博客】生活方式导向的消费2010-01-27 17:05:28
【博客】google的跳桥秀2010-01-13 13:02:58
【博客】中国功夫VS泰拳职业争霸赛，赛场对面的顺德人家饭店2009-12-20 19:33:11
【博客】看图说话：健网的核心理念与战略蓝图2009-12-07 17:24:56
【博客】读《圣经》-看《2012》2009-12-04 15:20:45
【论坛】“免费领取电子脂肪秤”调查活动！2009-11-16 12:45:17

精彩相片

更多相片|浏览相册

最新动态

bin7678349 2010-03-16 23:14:50 通过网页

今天收藏了 <<给父母的健康大礼：新版养老奉亲书>>
joinme 2010-03-16 23:13:17 通过网页

今天进行了体型分析：
BMI值为60.14,属于正常范围;
bin7678349 2010-03-16 23:06:57 通过网页

今天收藏了 <<病由心生：健康心理幸福一生>>
阳光谭 2010-03-16 22:56:11 通过网页

今天进行了体型分析：
BMI值为23.22,属于正常范围;
腰臀比为0.96,属于标准型;
胸腰比为1.11,属于偏低;
阳光谭 2010-03-16 22:53:21 通过网页

更新了个人资料
阳光谭 2010-03-16 22:52:59 通过网页

更新了个人资料

更多记录

留言板

wmhwkb2009-05-03 14:58:54
松针可延年保健康李时珍在《本草纲目》里说：“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。”又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。通过现代技术对松针的测试发现：松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。松针茶喝法松针茶初喝味道有点涩，特别是油松。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰\(比如说一夜\，也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、茉莉花、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。民间传统松针疗法高血压、高血脂、预防脑梗塞、哮喘、风热、体虚、急性胃炎、糖尿病、帕金森、皮肤病、牙痛病等很多种疾病。下面是中央电视台十频道报道的关于松针治疗帕金森等病的实况网址： <http://hd.openv.com/pro_play-CCTV10prog_20090115_6985066.html> 有需要松树针的朋友请联系我QQ:110266756，我已经给许多患者邮寄过了，用后反映效果都很好，我是黑龙江省、伊春市。红松（五针松）的故乡、小兴安岭我们这里都是多年的红松树种，无污染，

蓝朗2009-02-20 01:23:57
健身教练培训QQ：729613626 网址：www.aarongj.com